產後諸痛的推拿療法

【概述】

產後諸痛是指產婦分娩後由於氣血虧虛、感受外邪,或子宮收縮而出現的身痛、腰痛、腹痛諸症。子宮收縮引起的腹痛一般較多見,輕者可自行恢復,不須治療。

婦女新產以後,亡血傷津較多,氣血虧耗,經脈失養,此時若感寒受涼、坐臥濕地,以致風寒濕氣乘虛而襲,邪遏經脈,則可引起腹痛和全身肢體關節酸痛;腰為腎之府,氣血不足,百脈空虛,腎氣虛弱故見腰痛;若因情志不暢,肝氣鬱結,氣機不暢,淤血內停,滯於胞脈則發為腹痛。

產後諸痛的按摩治療原則應根據亡血傷津,多虛多瘀的特點,以補虛為主,調理沖任。若兼寒濕者,則宜溫經散寒;兼肝郁者,當疏肝理氣、化瘀通絡。

【按摩療法】

1.氣血虧虛

(1)取仰臥位,用單掌貼於腹部,作順時針方向按摩5分鐘;再用拇指點按關元、氣海、神闕穴各2分鐘。

(2)取俯臥位,用手小魚際擦兩足底湧泉穴,以熱為度;再用拇指點按兩下肢委中穴各2分鐘。

(3)取仰臥位,雙腿屈膝、屈髖,繼而交替伸直、屈曲、凌空作蹬車(圖15-5)狀,量力而行。

2.寒濕凝滯

(1)取仰臥位,四肢自然分開,用掌根擦四肢內側面,以熱為度。

(2)取俯臥位,用禪推法推背部兩側腎俞、命門穴各2分鐘;再用指擦法自上而下直擦督脈與兩側足太陽膀胱經,以熱為度。


圖15-5凌空蹬車

3.肝郁氣滯

(1)取仰臥位,用拇指點按章門、期門、中極、歸來、陽陵泉、太衝穴各2分鐘;再用雙手分推法分推兩側胸脅部,以熱為度;最後用掌摩法單掌逆時針摩腹5分鐘。

(2)取俯臥位,用禪推法推背部兩側膈俞、肝俞、脾俞穴各2分鐘。

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