栽培時間：在天麻休眠期栽培可獲得高產。冬季寒冷，栽培天麻容易凍壞，且防寒工作也很麻煩，宜在4月下旬解凍後栽培，稱為春栽。栽後天麻雖不萌動，但蜜環菌卻能生長。只有在天麻萌動前和蜜環菌建立關係，天麻才能得到充足的營養。所以，栽培天麻宜早不宜遲。如在室內或有防寒條件的場地栽培天麻，也可在10月底收穫天麻時邊收邊栽，稱為冬栽。
栽培深度和用種量：在室內或有樹木遮蔭、土壤濕潤的地方，天麻栽後覆土10厘米；在溫度較高、雨水又少的地方，栽後覆土可適當增加，一般不超過15厘米，每平方米用零代種約350～400克。
栽培方法：床栽。一般床寬1.5米，高20～30厘米，在床底先鋪1層5厘米厚的沙子或腐殖土，然後把木段間隔2～3厘米放在沙子上，用混合沙（沙與鋸末按體積2︰1拌勻）填充空隙，呈半埋狀態，然後靠菌材栽下種麻，間距15～20厘米，把蜜環菌種掰開成小塊放在天麻種子上。小米麻撒於菌材周圍即可。栽後覆1層河沙或者腐殖土蓋住段木，厚度在10～15厘米。並加蓋1層樹葉等物保溫、保濕。
室內栽培。可用磚壘成150厘米的長槽，也可用竹筐、木箱栽培，方法同上。只要能控制好溫度、濕度和通氣，同樣可獲得高產。
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