八款豐胸藥膳

紅棗米湯羹 粳米100克,紅棗10枚。粳米洗淨,紅棗去核,一同入沙鍋內,先用武火煮沸後以文火煨熬成濃米湯,用砂糖適量調味,即可服食,常食此方有補虛損、益氣血、健美豐乳之功效。也可用於脾胃虛弱、食慾不振、貧血等症。

小米油湯 取小米250克洗淨,置沙鍋內加水煮粥到濃稠狀,取其表面厚湯食之。每日1次,長期服食,可滋陰、補腎,有令豐滿乳房、健美肌膚之功效。

蓮子糕 蓮子100克,去心煮爛後搗成泥。再取粳米100克,加水蒸熟與蓮肉混勻,放入容器中待冷,切塊,撒上白糖即可食用,此方有健脾、補虛之功效,常食有健美豐乳的作用。

羊肉粥 新鮮羊肉150克,洗淨,切成肉丁,與粳米100克同入沙鍋加水煮粥,等粥稠時加食鹽、胡椒粉、蔥花、生薑調味,即可,每日早晚趁熱服食,此方具有益氣補虛、溫中暖下、壯骨健脾、豐乳健身等作用。

清蒸人參雞 生曬參20克,母雞1只(約1200克),火腿10克,水發玉蘭片10克,香菇15克,將母雞宰殺去毛及內臟,洗淨,人參用開水泡開,上蒸蘢蒸20分鐘取出,將母雞放入盆內,加入配料及蔥、生薑、食鹽、料酒,在武火上蒸至雞肉熟爛,即可食用。此方有補元氣、固脫生律、安神之功效,適用於勞傷虛損、形體消瘦、食慾不振、氣血津液不足等症,常食豐乳健美效果較佳。

豬肉扁豆枸杞湯 豬瘦肉150克,白扁豆50克,枸杞30克,將豬瘦肉洗淨切絲,與扁豆、枸杞一同入鍋內,加水適量,燉煮至豬瘦肉熟爛後,加入食鹽、生薑、蔥花、味精調味服食。此方有滋補肝腎、強體健身、健美豐乳之功效。

蝦炒雞蛋 活蝦50克,雞蛋2個,按常法先在油鍋煸炒洗淨的河蝦,將雞蛋打勻與蝦一起煸炒,加酒、蔥、姜、鹽各適量,再溜炒至香,起鍋即可服食。本方有補腎髓、健脾開胃、豐乳和令人健美之功效。

豬皮膠胨 新鮮豬皮1000克,去毛洗淨,加水適量,以小火煨燉到肉皮爛透,汁液稠時,加黃酒250毫升,紅糖250克,調勻後倒入碗中,冷藏,每日食用250克。常食豬皮可使皮膚組織細胞得到改善,精血得到及時補充,還可使肌膚滋潤豐滿,減少皮膚皺紋。


隨機文章:




發表評論

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

圖片 表情