食用枸杞的注意事項 枸杞子保存宜乾燥、通風,忌高溫,防蟲蛀。 任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左古的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。 用硫黃過度熏制可使枸杞子鮮亮,外觀鮮紅,但對人體有害,選購時應注意不可單純注重外表。 枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。 由於它溫熱身體的效果相當強,所以正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 隨機文章:麵筋鵝腿骨的功效與作用升麻分膈丸雞冠子的功效與作用蓯蓉獨活散瘡癰消毒飲大蒜浸液蛇含薏仁米的功效與作用