經筋

經筋,是十二經脈連屬於肢體外周的筋膜(肌腱、韌帶)、肌肉體系。依據十二經脈的分佈,全身筋肉體系分為十二個部分,稱為「十二經筋」。十二經筋作為經絡的連屬部分,其功能活動的正常維持,依賴經脈和絡脈等滲灌氣血以濡養,並受十二經脈的調節。

(一)生理功能

經筋的主要作用是約束骨骼,有利於關節的屈伸運動。正如《素問·痿論》所說:「宗筋主束骨而利機關也。」同時,經筋還遍佈於軀體和四肢的淺部,對週身各部分的臟腑組織有一定的保護作用。

(二)循行部位

經筋的分佈,一般都在淺部,起於四肢末端,走向頭身,多結聚於關節和骨骼附近,有的進入胸腹腔,但通常不屬絡臟腑。經筋的分佈,同十二經脈在體表的循行部位基本上是一致的,但其循行走向不盡相同。手、足三陽經的經筋分佈於肢體的外側;手、足三陰經的經筋分佈於肢體的內側,有的還進入胸廓和腹腔。

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