人們在享用水果的美味時，果核總是隨手丟棄，卻不知有些果核是治病的良藥。
荔枝核治病5個驗方
人們對荔枝的喜愛從古詩中就可見一斑，什麼「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」、「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來」~現在正是荔枝上市的時候，那麼吃荔枝要注意什麼呢?荔枝怎麼保存?荔枝怎麼吃不上火?
變廢為寶荔枝核治病5個驗方
1、治氣滯胃痛
荔枝核10克、木香10克、丁香10克，海螵蛸10克，川楝子10克，元胡10克，白芍10克，柴胡10克，枳實10克，香附10克， 甘草10克。水煎服，每日1劑，早晚分服，連服2周為1個療程。服藥期間要避免精神刺激，忌食辛辣。
2、治疝氣痛
荔枝核10克，小茴香10克，川楝子10克，元胡10克，柴胡10克，木香10克，甘草 10克。水煎服，每日1劑，早晚分服， 連服7天為1個療程。服藥期間忌食辛辣。
3、治睪丸腫痛
荔枝核10克，橘核10克，梔子10克，金銀花30克，連翹10克，苦參30克，蒲公英30克，地丁15克，野菊花30克，元胡10克，甘草10克。水煎服，每日1劑，早晚分服，連服2周為1個療程。服藥期間忌食辛辣、油膩之品。
4、治婦女痛經
荔枝核10克，川楝子10克，元胡10克，黃芪30克，當歸20克，川芎10克，丹參20克，益母草30克。水煎服。於經前7天每日1劑，早晚分服，服至月經來潮為止，連服3個月經週期為1個療程。服藥期間要避免情志刺激，忌食辛辣、油膩之品。
5、治乳腺小葉增生
荔枝核10克，地龍12克，當歸20克，川芎10克，益母草30克，丹參15克，桃仁10克，紅花10克，青皮10克，柴胡12克，川楝子10克，元胡10克，香附12克，昆布10克，甘草10克。水煎服，每日1劑，早晚分服，連服2周為1個療程。服藥期間要避免情志刺激，忌食辛辣。
橘核 味苦，性平，歸肝經，有行氣散結止痛的功效，用於治療疝氣、睪丸腫痛、乳房腫塊等症。橘核30克研細末沖服可治療乳腺增生、乳腺硬結；橘核研細末酒調外敷可治療乳腺炎。
枇杷核 味苦，性平，歸肝、腎經，有化痰止咳、疏肝理氣的功效，用於治療咳嗽、疝氣、水腫、瘰疬等症。枇杷核20克，搗碎水煎，加冰糖服用，可治療慢性咳嗽；枇杷核搗碎研末，酒調外敷可治療瘰疬。
橄欖核 味甘、澀，性溫，歸肝、胃、大腸經，有行氣止痛的功效，用於治療胃痛、疝氣、腸風下血等症。橄欖核鍛燒存性，研末後用麻油調塗，可治凍瘡。
櫻桃核 味辛，性溫，歸肺經，有解表透疹、行氣止痛的功效，用於麻疹初起疹出不暢、疝氣疼痛等症。用櫻桃核30克，水煎服可治療疝氣、睪丸腫痛。
芒果核，為漆樹科植物芒果的乾燥果核及種子入藥，性味甘酸苦平，歸肺、脾胃經，合健脾、止咳、化痰、行氣與消積之功於一體，《中醫大辭典》中藥分冊云：「行氣，消滯……」。亦為黎族常用民間藥.滋陰，補腎。用於腎虛。
健胃消食；化痰行氣。主飲食積滯；食慾不振；咳嗽；疝氣；睪丸炎
祖國醫學認為，芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。《食性本草》上載文說：「芒果能治『婦人經脈不通，丈夫營衛中血脈不行』之症。」芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。芒果甘酸益胃，故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急用，食之不暈船噁心，堪稱果中神品。芒果除食用外，具有極大的藥用價值，其果皮也可入藥，為利尿、浚下劑。其核仁肥大，含蛋白質6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁與芒果樹葉均可入藥。患慢性咽喉炎、音啞，用芒果煎水，代茶飲用，可去炎消啞，使嗓音甜潤；取芒果2~3個，煎湯口服，可治療疝氣；芒果肉1~2枚，分早晚兩次服用，能治癒多發性疣，若取果皮塗擦患處，效果更佳。歸經 胃；小腸經
山楂核的功效介紹
山楂核 (《滇南本草》)為山楂或野山楂等的種子。
功用主治-山楂核的功效 治食積，疝氣。
１《綱目》：吞之化食磨積，治癲疝。
２《本草從新》：治疝，催生。
用法與用量 內服：入丸
選方 １治胃積堅久，嘈雜吞酸，脅間積塊作痛：山楂核五錢(炒黃，研)，沙蒺藜五錢(焙)，雞內金五錢(焙黃)，共為細末。
每服一錢，白開水送下。忌生冷。
(《滇南本草》) ２治難產：山楂核七七粒，百草霜為衣，酒吞下。
(《海上方》) ３治陰腎癲腫：橄欖核、荔枝核、山楂核等分。
桃仁，中藥名。為薔薇科植物桃.的乾燥成熟種子。果實成熟後采收，除去果肉和核殼，取出種子，曬乾。全國各地普遍栽培。具有活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效。用於經閉痛經，瘕瘕痞塊，肺癰腸癰，跌扑損傷，腸燥便秘，咳嗽氣喘。
杏仁
1． 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。
2． 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁（）偏於滋潤，有一定的補肺作用。
3． 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
4． 杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。
5．杏仁還有抗腫瘤作用，杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁甘，可以進入血液專殺癌細胞，而對健康細胞沒有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症狀，延長病人生存期。同時，由於含有豐富的胡蘿蔔素，因此可以抗氧化，防止自由基侵襲細胞，具有預防腫瘤的作用！
冬瓜仁
性味：味甘；性微寒。
歸經：歸肺經；大腸經。
功能：清肺化痰；消癰排膿；利濕。
主治：痰熱咳嗽；肺癰；腸癰；白濁；帶下；腳氣；水腫；淋證。
用法用量：內服：煎湯，10-15g；或研末服。外用：適量，研膏塗敷
藥材基源：為葫蘆科植物冬瓜的種子。
采收儲藏：食用冬瓜時；收集成熟種子；洗淨；曬乾。
炮製方法：揀淨雜質，用時搗碎。或用文火微炒至黃白色。置乾燥處，防蟲蛀及鼠咬。
藥理作用
1、免疫促進作用冬瓜子熱水提取後，經透析得透析內液，此液對小鼠淋巴細胞的致絲裂活性呈濃度依賴性。透析內液為B細胞致絲裂劑，有PBA（無性系B細胞激活劑）活性及佐劑活性，使PFC（寬斑形成細胞）數顯著增高，呈現免疫促進作用。
2、對胰蛋白酶的抑製作用從冬瓜子中分離純化出胰蛋白酶抑制劑，得到4個具有抑制胰蛋白酶活力的組分，其中兩個組分屬小分子胰蛋白酶抑制劑。
臨床應用
1、用於痰熱咳嗽，肺癰，腸癰。方如《千金要方》葦莖湯、《金匱要略》大黃牡丹湯。
2、用於白濁、帶下。此外，冬瓜子還可用治燥便秘，多配伍火麻仁、郁李仁、杏仁等同用。
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