腳踩按摩法

腳踩按摩法,顧名思義,就是用腳踩踏病人身體的一定部位以治療某些疾病的一種按摩療法。主要用於腰背部疾患,如腰背筋膜炎、腰部軟組織損傷、坐骨神經痛、腰椎間盤突出症、胸腰椎小關節紊亂等。本法為民間推拿按摩法,自古相傳至今,在中原、華北等地區民間較為多用。

【操作方法】

一、踩前準備

1.牽引架牽引架是用6分鋼管製成,製作方法:200cm長鋼管2根,40cm長鋼管4根,焊接成梯形(焊時下邊3根間隔20cm,上邊1根),35cm長的2根,分別焊在梯形架正面的兩側距頂端20cm處,可作為橫架,在橫架的外側端分別焊接1根直徑12cm,長80cm的鋼筋與梯形架兩側焊接呈斜角,再在斜角內焊接1根外套鋼管的鋼筋作扶手,並在牽引架前面的上邊適當部位焊兩個固定鉤,用以固定牽引架。

2.踩床踩床的結構雙層床相似,不同的是上床、角鋼、床板等,踩床是把上床的角鋼換成2條2.54cm鋼管,把鋼管兩頭砸偏各鑽兩個孔與床固定。作為醫生腳踩時扶手的地方,以減輕醫生的體重對病人的壓力。

3.踩床上的設備4個長70cm,寬50cm,厚]Ocm的蕎麥皮枕墊;長160cm,寬80cm的白布單一塊,白布襪一雙。用法:一般的脊椎病變,是將三枕豎著平放於床上;如果是脊椎關節錯縫,腰椎間盤突出症,將二枕摞在一起分成兩組,豎著平放於床上,並兩組之間相距25cm,目的是便於顫腰等。

二、腳踩循經點穴法

1.點足太陽膀胱經穴法 醫生面向前,手扶踩床兩側橫桿,運氣於兩坶趾端,依次點壓病人兩側崑崙、承山、委中、殷門、承扶、環跳、大腸俞、腎俞、志室、脾俞、肝俞、心俞、肺俞、大杼穴,每穴5秒鐘。本法有調理臟腑機能、疏暢經脈、活血化瘀、通陽逐痺、解痙鎮痛、緩解筋結之功效。

2.點督脈諸穴法 醫生面向前,兩手抓踩床橫桿,將身撐起,運氣於兩足躅趾端,從病人大椎穴開始,兩足前後排列,以中度量、低頻率的邊點壓邊向後移動,止於長強穴,反覆6次。本法有令百脈暢通、補腎元氣、填精神髓、醒腦安神、強壯腰膝、通陽逐痺、滑利椎關節之功效。

3.推摩督脈和華佗夾脊法醫生面向前,兩手抓踩床兩側橫桿,左足踩病人八髎穴處,運氣於右足拇食二指,以輕度量、低頻率的從大椎穴向下推摩至命門穴,反覆6次。病人自覺背部有熱感。本法有溫通百脈、調和臟腑、陰陽、氣血、滑利椎關節之功效。

4.強撥重點腧穴法醫生面向前,兩手抓踩床兩側橫桿,將身撐起,運氣於兩足躅指端,重度量、高頻率地上下彈撥環跳、腎俞穴;以兩足坶趾端,重度量、高頻率的前後彈撥大腸俞;以兩足拇趾端,中度量、中頻率的左右彈撥志室、脾俞、肝俞、心俞、大杼穴;兩足內收,以兩足趾內側,重度量、中頻率地左右彈撥兩承山、委中、殷門、承扶穴。本法有調和臟腑氣血、舒筋活絡、溫經散寒、理氣寬胸、強壯腰膝、滑利關節、消腫止痛之功效。

5.彈筋撥絡法 醫生面向前,兩手抓踩床兩側橫桿,將身撐起,兩足平齊,運氣於兩足拇趾端,中度量,壓於兩大杼穴,兩足同時以中度頻率左右旋轉,將脊柱兩側肌肉擰轉呈「S」型,邊擰轉邊逐步向後移動,止於腰俞穴,反覆3次。本法有舒筋活血、琉經通絡、振奮脾陽、理氣寬胸、活血化瘀、消散結聚之功效。

6.顫腰利椎法醫生面向外,兩手同時抓踩床一側橫桿,左黽踩病人骶椎處,運氣於右足湧泉,當足踩實腰部時,稍用力下睬,下踩時讓病人用口呼氣,提足時讓病人以鼻吸氣,低頻率地一踩一鬆,反覆9次。本法有滑利諸關節、鬆解粘連、暢通氣血、喬正關節錯縫之功效。

7.直接督脈法 醫生面向後,兩手抓踩床兩側梗什,運氣於兩足躅趾端,以重度量,分別點兩心俞、大杼、肩髎穴,病人自覺有一股熱氣在擴散;直推督脈時,左腿微屈、足拇母趾向前,緊壓靈台穴;中度量、低頻率地向前直推至長強穴,有的病人脊椎商會發出「格、格,,聲;如果胸椎骨質增生,或椎小關節錯縫,推法為醫生面向前,左足踩病人左側承扶穴,右足蹲趾向前,從命門穴直推至大椎穴,反覆6次。本法有引伸、滑利脊柱諸椎節、鬆解粘連、溫背壯腰膝、大補元氣之功效。

8.腰背分推法 醫生面向後,兩手抓踩床兩側橫桿,運氣於兩足瑪趾端,拇趾向前,從大椎穴兩側,中度量、低頻率地分別向相反方向連續分推3次,旋摩向長強分推,當推到腎俞穴時,改為重度量,分推至長強穴兩側。本法有通經活絡、寧心安神、分理筋結、化瘀消腫止痛、溫散風寒、強壯腰膝之功效。

9.直推下肢法 醫生面向後,兩手抓踩床兩側橫桿,右足踩病人骶椎處,腿微屈,運氣於右足蹲趾,拇母趾向前,重度量、低頻率地從承扶穴直推至崑崙穴,反覆3次,兩側同法。本法有暢通氣血、調陰陽氣血、溫經散寒、強壯腰膝、活血化瘀、消腫止痛、滑利筋骨之功效。

【主治病症】

一、坐骨神經痛

點足太陽膀胱經穴法、強撥坐骨神經線上腧穴及腰骶部重點穴位、彈筋撥絡臀部筋肉、最後直推下肢。然後醫者下地後對患者施以下肢拔伸和牽抖法。

二、腰肌勞損(腰痛)

點足太陽膀胱經穴,以腰部為主;推摩督脈和華佗夾脊穴;彈筋撥絡以舒筋通脈;腰背分推以緩急止痛。

三、腰椎小關節扭錯

點足太陽膀胱經穴,重點在腰部扭錯部周圍;點督脈諸穴,在局部疼痛處多點幾下;推摩督脈和華佗夾脊穴;顫腰利椎以糾正扭錯。

除上述病症外,腳踩按摩法尚可治療岔氣、肩背疫痛、腰腿痛、腰椎間盤突出症、軟組織損傷及勞損、梨狀肌綜合征、關節粘連等。主要為腰背下肢部病症。

【注意事項】

1.腳踩法必須循序漸進,切忌魯莽從事。

2.明確診斷,以排除禁忌進行腳踩按摩的骨質病變,如骨結核、骨肉瘤、骨質疏鬆症及骨折等。

3.經施治後,部分病人有乏力、嗜睡、全身肌肉疼痛等現象,此因術後效應所致,均屬正常。

4.臨床施治時,要病人放鬆,不可憋氣,否則術後頭暈;自覺頭暈時可讓病人側臥閉目,片刻則恢復正常。

5.除上面提到的禁忌證外,孕婦、經期、過飽、酒後、皮膚損傷、傳染性皮膚病等,也不宜施行腳踩按摩法。

隨機文章:




發表評論

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

圖片 表情