腕關節損傷的推拿療法

【概述】

腕部結構複雜,關節多,骨塊多,韌帶多,有豐富的血管、肌腱、神經。由於手腕活動度大,常用力,所以損傷的機會也較大。腕部損傷大多由直接或間接暴力引起,亦有因腕關節長期反覆操勞積累或超負荷過度勞累而引起,受直接或間接暴力撞擊的必須排除腕骨骨折或尺、橈骨下端骨折。

臨床上腕關節的急性扭傷可見腕部腫脹疼痛,功能活動障礙,動輒加劇,局部壓痛,慢性勞損者腫脹疼痛不明顯,僅有乏力或不靈活感覺。

按摩能鬆解粘連,解除痙攣,促進血腫消散,減輕疼痛,治療腕關節的軟組織損傷與勞損。

【按摩療法】

(1)取坐位,用拇指指腹端按揉患側上肢陽溪(腕背橫紋橈側凹陷中,圖17-8)、陽池、合谷、腕骨(手背尺側,豌豆骨前凹陷中,圖17-8)、養老(尺骨小頭橈側緣凹陷中,圖17-8)穴各1分鐘,以有較強的酸脹感為度。

(2)取坐位,一手將患肢手部牽引固定,另一手以掌擦患腕部2分鐘,以透熱為度。

(3)取坐位,放鬆腕部,用雙手拇指按壓患腕關節背側,其餘四指握住腕部進行拔伸牽引(圖17-9),在牽引下將腕部旋轉搖動4次。

(4)取坐位,家人立於患肢側,一手固定患側手臂,另一手置於腕關節周圍,用拇指及四指以旋轉式向前臂揉捏2分鐘。


圖17-8腕關節損傷取穴圖圖17-9拔伸牽引


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