豬肚的功效與作用

功能主治

補虛損,健脾胃。主虛勞贏瘦;勞瘵咳嗽;脾虛食少;消渴便數;洩瀉;水腫腳氣;婦人赤白帶下;小兒疳積。

豬肚的營養價值

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

豬肚的適用人群

適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食慾不振,洩瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

豬肚做法指導

1.豬肚適於爆、燒、拌和作什錦火鍋的原料。

2.豬肚燒熟後,切成長條或長塊,放在碗裡,加點湯水,放進鍋裡蒸,豬肚會漲厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放鹽,否則豬肚就會緊縮。

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