產後缺乳的推拿療法

【概述】

主婦在哺乳期乳汁甚少或全無,稱為產後缺乳,或稱乳汁不足,乳汁不行。現代醫學認為,缺乳多因乳腺發育不良或產後失血,調養不當,精神刺激,過度疲勞所致。

中醫認為,本證因氣血虛弱或肝郁氣滯或痰濕壅阻所致。氣血虧虛者,乳房柔軟無脹痛感,伴面色無華、頭暈目眩、心悸乏力;肝郁氣滯者見乳房脹痛且硬,伴胸脅脹滿、脘悶不舒;痰濕壅阻者,乳房豐滿柔軟無脹感,伴形體肥胖、胸悶脘痞、泛惡。

局部按摩乳房能疏通乳管,配合按摩全身其他經穴能益氣養血、疏肝理氣、化痰理氣以治本病之本。

【按摩療法】

1.氣血虛弱

(1)取仰臥位,用拇指按揉乳根穴2分鐘,再用五指指腹輕輕拿捏乳房20次,抖動2分鐘。

(2)取仰臥位,用掌按法持續按壓中脘3分鐘;再用掌摩法順時針方向摩腹部3分鐘;最後用拇指按揉兩下肢足三里、血海、三陰交穴各1分鐘。

(3)取俯臥位,用兩手拇指同時從上到下點按脊柱兩側穴位;再用掌擦法擦左側背部脾胃區,以熱為度。

2.肝郁氣滯

(1)取仰臥位,以掌在其乳房周圍摩揉5分鐘;再擦兩脅3分鐘;最後按揉章門、期門、陰陵泉、太沖、三陰交各1分鐘。

(2)取俯臥位,用禪推法推背部兩側膈俞、肝俞、脾俞穴各2分鐘。

3.痰氣壅阻

(1)取仰臥位,用拇指按揉乳房四周乳根、天溪(胸部第4肋間隙,距前正中線6寸,圖15-4)、食竇(胸外側部第5肋間隙,距前正中線6寸,圖15-4)屋翳(胸部第2肋間隙,距前正中線4寸,圖15-4)、膺窗(胸部第3肋間隙,距前正中線4寸,圖15-4)諸穴各1分鐘;再用五指指腹輕輕拿捏乳房20次。


圖15-4乳周穴位取穴圖

(2)取仰臥位,用掌按法持續按壓中脘穴3分鐘;再用拇指按揉足三里、豐隆、血海、三陰交穴各1分鐘。

(3)取俯臥位,用禪推法推背部兩側脾俞、胃俞、肝俞、膈俞、三焦俞穴各2分鐘。

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