艾灸防治夏季空調所致膝關節疼痛

夏季空調所致膝關節疼痛臨床主要表現為膝關節周圍疼痛,遇冷加重,遇熱則痛減,活動輕度受限。本病多發生在夏季,中青年多見,女性多於男性。臨床採用艾灸治療及預防夏季空調所致膝關節疼痛具有一定的效果。

患者取仰臥位或坐位,主要取足三陽經穴位為主。臨床可用溫和灸法,即將艾條點燃的一端,在血海、梁丘、犢鼻、膝眼、足三里、膝陽關、陽陵泉、阿是穴穴處熏灼(一般距皮膚約3厘米),灸至病人有溫熱舒適感覺或皮膚紅暈即可,一般灸約15~30分鐘,每日1次,14天1療程。

中醫認為本病的病變部位在膝部的經脈和經筋。局部感受風寒之邪,遂致氣血阻滯而成。根據「穴位所在,主治所及。經脈所過,主治所及」,近取及循經取患部穴位。艾灸療法具有溫經散寒,疏通經絡,活血祛痺,補虛助陽以及防病保健的功效。《名醫別錄》記載:「艾葉,味苦,微溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮……以之灸火,能透諸經而除百病。」艾灸血海、梁丘、犢鼻、膝眼、足三里、膝陽關、陽陵泉、阿是穴具有祛風散寒,溫經通絡,調和氣血的功效。本法簡單方便,患者在家可自行操作,值得推廣。

本病與夏季空調使用有很大關係,平時注意不要對著空調吹膝關節,要適當進行功能鍛煉,提高身體素質。

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